ヨガと旅と *ヨガのある幸せな毎日*

大阪でヨガインストラクターとして活動していますmihoです✿ ヨガのある生活と、大好きな旅について綴ります

July 2019

キューバの記事がまた途中になってしまうけど、、今日は、アーユルヴェーダについてのお話。皆さん、「アーユルヴェーダ」と聞くと、何を想像しますか?一番思いつくのは、サロンでのシロダーラ(額にオイルを垂らすやつ)かな?アーユルヴェーダとは、インドで生まれた古典…
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キューバの記事が放置状態になってしまっていました。読みにくくてすみません(>人<;)次の日、前の記事のホテルから出て、次の宿を決めるべく、casa sayuを訪問しました。(場所はこちらのリンク先を参照してくださいね!)casa sayu は二階にあります。訪ねていくと、ライデ…
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8月のイベントクラスのお知らせです🌻  「アーユルヴェーダセルフトリートメント&夏の夜ヨガ🌙 」 🌛日時 8月3日 (土) 17時〜19時 🌛場所 yoga space Charm 🌛参加費  3,000円 マッサージ用ココナッツオイルとアーユルヴェーダドリンク付き🍹ココナッツオイルはお持ち…
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❇︎ イベントクラスのご案内 ❇︎ 6月に行ったアロママッサージとリラックスヨガのイベントクラス、2回目を開催します!! 「アロマオイルでセルフトリートメント&relax yoga」 ~体も心もデトックス&クレンジングしませんか?~ 🌿日時  7月27日(土) 16時〜18時 🌿場…
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